Arama sonuçlarınız

  1. Podhani

    Genel sıhhat taramasına kaç yaşından itibaren başlanmalıdır?

    Yeni çıkan hastalıkların ve hastalıkların görülme yaş aralığının düşmesinin sıhhat taramalarında önerilen yaş aralığını düşürdüğünü belirten Aile Doktoru Yrd. Doç. Dr. Ali Ümit Geçkil, genel sıhhat taraması hakkında merak edilenleri sizler için anlattı. Genel sıhhat taraması için makul bir yaş...
  2. Podhani

    Sebzeli Börülce Salatası

    Sebzeli Börülce Salatası Tanımı İçin Gereçler 3 su bardağı börülce 2 orta uzunluk havuç 2 orta uzunluk kabak 300 gram baby ıspanak 1/4 (çeyrek) mor lahana 1/2 (yarım) demet maydanoz 1/4 (çeyrek) demet dereotu 6-7 kol taze nane 1 limonun suyu 1/2 (yarım) çay bardağı zeytinyağı 1,5 tatlı kaşığı...
  3. Podhani

    Üç Renkli Patates Salatası

    Üç Renkli Patates Salatası Tanımı İçin Gereçler 7-8 adet orta uzunluk patates 2-3 adet pancar 3-4 adet havuç 1/2 (yarım) demet maydanoz 1/2 (yarım) demet dereotu 1/2 (yarım) demet taze nane Tuz Zeytinyağı Üç Renkli Patates Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Patatesleri...
  4. Podhani

    Salata Çanağı

    Salata Çanağı Tanımı İçin Gereçler 4 orta uzunluk patates 1 su bardağı ince bulgur 1 yemek kaşığı domates ve biber salçası 1 adet soğan 1 diş sarımsak tuz 1 çay kaşığı karabiber pul biber Nane Yarım su bardağı su Salata Çanağı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Patatesleri haşla...
  5. Podhani

    Soğan Mezesi

    Soğan Mezesi Tanımı İçin Materyaller 4 adet soğan 1 tatlı kaşığı toz şeker 1 çay kaşığı kimyon 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kırmızı toz biber Tuz 1 yemek kaşığı nar ekşisi 1 su bardağı yoğurt Yarım demet dereotu 1 tatlı kaşığı nane var ise (yeşil nanede olur yarım demet) 1 çay kaşığı...
  6. Podhani

    Portakal Yatağında İki Renkli Torator

    Portakal Yatağında İki Renkli Torator Tanımı İçin Materyaller 2 adet portakal Havuç tarator için: 1 adet havuç 1 diş sarımsak 3 yemek kaşık süzme yoğurt Yarım çay kaşığı tuz Mor tarator için: 4-5 kısım mor lahana 1 diş sarımsak 3 yemek kaşığı süzme yoğurt Yarım çay kaşığı tuz...
  7. Podhani

    Mor Lahana Salatası

    Mor Lahana Salatası Tanımı İçin Materyaller 1 adet küçük uzunluk mor lahana 1 tatlı kaşığı tuz, 1 tatlı kaşığı toz şeker 2 diş sarımsak Yarım çay bardağı sıvı yağ Yoğurt, mayonez Mor Lahana Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Lahanayı rendeleyelim. Şeker ve tuz ile sıvı...
  8. Podhani

    Yoğurtlu Pırasa Kavurma

    Yoğurtlu Pırasa Kavurma Tanımı İçin Gereçler 1 bağ pırasa 2 orta uzunluk havuç 3 yemek kaşığı zeytinyağ 1-2 diş sarımsak Tuz,kırmızı biber,biraz muskat rendesi Yoğurtlu Pırasa Kavurma Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Pırasaları incecik doğrayıp zeytinyağında soteleyin. daha...
  9. Podhani

    Meksika Fasülyesi Salatası

    Meksika Fasülyesi Salatası Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı haşlanmış meksika fasülyesi 1 küçük konserve mısır 3 adet kornişon turşu 1 adet közlenmiş kırmızı biber 1 küçük kuru soğan 2 kısım kıvırcık 1 tutam maydanoz Sosu için Limon Tuz Zetinyağı Meksika Fasülyesi Salatası Tanımı...
  10. Podhani

    Zerzevat Salatası

    Zerzevat Salatası Tanımı İçin Materyaller 1 adet kereviz 1 adet kırmızı pancar 2 adet havuç 1 çay kaşığı tuz Kavurmak için Sıvı yağ Sosu için: Kajun,yoğurt, sarımsak 1 silme çay kaşığı tuz Süslemek için: Kajun, maydanoz Zerzevat Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı...
  11. Podhani

    Pratik Salata

    Pratik Salata Tanımı İçin Gereçler 250 gram tavuk göğsü 1o adet kornişon turşu 1 su bardağı mısır 1 su bardağı ceviziçi 25o gr makarna 3 su bardağı yoğurt 1 tatlı kaşığı mayonez 1 tatlı kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı pulbiber Pratik Salata Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Öncelikle...
  12. Podhani

    Yeşil Mercimekli Buğdaylı Yoğurtlu Meze

    Yeşil Mercimekli Buğdaylı Yoğurtlu Meze Tanımı İçin Gereçler 1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 1 su bardağı haşlanmış buğday 4-5 yemek kaşığı yoğurt 1 diş sarımsak 1 çay kaşığı tuz Üzeri için; Sıvı yağ Tozbiber Yeşil Mercimekli Buğdaylı Yoğurtlu Meze Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  13. Podhani

    Nefis Havuç Tarotor

    Nefis Havuç Tarotor Tanımı İçin Gereçler 3 adet havuç Yarım çay bardağı zeytinyağ 1 su bardağı yoğurt 2 diş sarımsak Tuz Nefis Havuç Tarotor Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Havuçları rendeliyoruz. Tavaya zeytinyağ koyuyoruz. Havuçların rengi dönene ve küçülene kadar...
  14. Podhani

    Enfes Sosu İle Nohut Salatası (Lezzeti Sosunda)

    Enfes Sosu İle Nohut Salatası (Lezzeti Sosunda) Tanımı İçin Materyaller 2 su bardağı haşlanmış nohut 10 adet kornişon turşu 1 -2 adet kapya biber 1 adet domates 1 kutu konserve mısır Az ölçüde dereotu Az ölçüde maydanoz Sosu için 2 adet domates 2 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı pul biber 1...
  15. Podhani

    Roka Salatası (Çilekli)

    Roka Salatası (Çilekli) Tanımı İçin Gereçler 1 demet roka 5-6 adet çilek Peynir Dövülmüş ceviz Sosu; Bir adet limon Kaya tuzu Zeytinyağı Nar ekşisi Roka Salatası (Çilekli) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Güzelce yıkadığımız rokayı derin bir kaba mümkünse biraz irice...
  16. Podhani

    Bebe Kabak Salatası

    Bebe Kabak Salatası Tanımı İçin Materyaller Yarım kilo bebe kabak Haşlamak için su Sosu için Yarım limon 1 diş sarımsak Zeytin yağı Tuz Üzerine; Dereotu Bebe Kabak Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Merhabalar. Öncelikle küçük kabaklarımızı alacalı soyup sap...
  17. Podhani

    Nefis Patates Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? (Videolu)

    Nefis Patates Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? İçin Materyaller Alt tabanına; 1 kilo patates Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu Yarım demet yeşil soğan Tuz Üst kısmına ; 2 adet havuç Çeyrek mor lahana 1 yemek kaşığı sirke 1 çay kaşığı limon tuzu 5-6 adet kornişon turşu Nefis Patates...
  18. Podhani

    Çanak Enginar Salatası

    Çanak Enginar Salatası Tanımı İçin Materyaller 4-5 adet orta uzunluk çanak enginar ️1 su bardağı garnitür ️1 su bardağı mısır ️1 çay bardağı doğranmış turşu ️Yarım çay bardağından daha az zeytinyağ ️Tuz ️Yarım limon ️1 diş ezilmiş sarımsak Çanak Enginar Salatası Tanımı Nasıl Yapılır? Not...
  19. Podhani

    TOFAŞ, Şampiyonlar Ligi’ne veda etti

    Basketbol FIBA Şampiyonlar Ligi çeyrek final ikinci maçında TOFAŞ, konuk ettiği İspanya temsilcisi Lenovo Tenerife’ye 74-73 yenildi. Bu sonuçla seriyi 2-0 kaybeden TOFAŞ, tertibe veda etti. Lenovo Tenerife ise Dörtlü Final’e yükseldi. Müsabakaya Huertas ve Salin’in tesirli oyunuyla başlayıp 3...
  20. Podhani

    İşte İspanya La Liga’da 31. hafta maçlarının özet görüntüleri! (VİDEO)

    D Smart ekranlarında yayınlanan İspanya La Liga’da 31. hafta maçları tamamlandı. Haftanın açılış maçında Sevilla,sahasında Granada’yı konuk etti. Maçı Sevilla 4-2’lik skorla kazandı. Cadiz – Real Betis maçında kazanan 2-1’lik skorla Real Betis oldu. Mallorca, alanında konuk ettiği Atletico...
Üst