Posanın Etkileri Nelerdir?
Posa, bitkisel kaynaklı gıda maddelerinde bulunan, insan sindirim sisteminin tam olarak sindiremediği ve ememediği maddelerdir. Bu maddeler genellikle hücre duvarlarında yer alan selüloz, hemiselüloz, lignin gibi bileşiklerden oluşur. Posa, vücutta önemli işlevlere...