Ispanak Salatası

[Podhani]

Ispanak Salatası Tanımı İçin Materyaller

• 250 gram bebek ıspanak
• 1 kutu konserve mısır
• 1 adet nar
• 1 adet kapya biber ️(Közlenmiş de olabilir)
• 1 kase kırılmış ceviz
• 1 adet limon suyu
• 1 kahve fincanı zeytinyağı
• Nar ekşisi, tuz
• Elma sirkesi (isteğe bağlı)
• Süslemek için birkaç adet küçük domates

Ispanak Salatası Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTanımı Yazdır

1. Evvel ıspanakları temizleyip güzelce yıkayalım. (Yarım saat kadar sirkeli suda bekletelim)
2. Kapya biberi ve kırılmış cevizleri küçük doğrayalım. Narı ayıklayalım
3. Limon suyunu hazırlayalım
4. Servis tabağına evvel ıspanakları koyalım. esasen bebek ıspanak olduğu için doğramaya gerek kalmayacaktır. Biraz büyüklerini elinizle bölebilirsiniz.
5. Üzerine mısır, nar ve cevizleri ekleyelim.
6. Farklı bir kapta limon suyu, zeytinyağı ve nar ekşisini karıştıralım. Salatanın üzerine gezdirelim.
7. Tuzunu ayarlayalım ve güzelce karıştıralım.
8. Birkaç minik domatesi dörde bölüp süsleyelim. Salatamız hazır.

Uzmanlar tarafınca doğal eczane olarak kabul edilen ıspanak vitaminler ve mineraller açısından da hayli varlıklı bir zerzevat.

Bu şifa deposu salatamızın üretimi da pek kolay. O biçimde deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun.

Ispanak Salatası Tanımı Fotoğraflı Yapılışı