Diyet Kanepe

[Podhani]

Diyet Kanepe Tanımı İçin Malzemeler

• 3 adet çavdar kızarmış ekmeği
• 1 tatlı kaşığı salça
• 1 yaprak marul
• Yarım salata
• Yarım domates
• 1 yemek kaşığı ton balığı
• Mısır

Diyet Kanepe Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. Önce ekmeklerimizi tost makinesinde yağsız biraz kızartıyoruz.
2. Ekmeklerimizi kızarttıktan daha sonra üstlerine evvel biraz salça sürüyoruz
3. Malzemelerin hepsini koyduktan daha sonra servise hazır afiyet olsun. Tadı hayli hoş özelliklede diyet yapanlar için harika bir diyet kahvaltı önerisi:.

Not: Ben 3 başka biçimde yaptım.

1. Salça, marul, domates ,salata ve mısırla.

2. Salça, marul, salata, ton balık ve mısır.

3. Salça, marul, ton balık ve mısırlı yaptım.

Diyet Kanepe Tanımı Fotoğraflı Yapılışı